월요일, 8월 3, 2026

대구광역시, 무안공항 제주항공 여객기 사고 추모 동참

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광주·전남에 재해구호기금 총 2억 원 긴급 지원   대구광역시는 무안공항 제주항공 여객기 사고에 대해 희생자와 유족들에게 깊은 애도의 뜻을 표하며 △광주·전남에 재해구호기금 총 2억 원 긴급...

대구혁신도시의 랜드마크, 『복합문화센터』 개관!

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2024.12.26.(목) 임시개관(시범운영) 후 2025.3.4.(화) 정식개관   대구광역시는 대구혁신도시 복합문화센터의 부실시공 하자보수공사를 지난 11월 완료하고, 시민들이 여가와 문화를 함께 누릴 수 있는 복합문화센터를 12월 26일(목) 임시 개관한다. 복합문화센터(이하...

“행복한 가정이 곧 행복한 도시” 구미시, 가족 지원 정책 대폭 확대

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"행복한 가정이 곧 행복한 도시" 구미시, 가족 지원 정책 대폭 확대 - 한부모가족복지시설 신축… 안전한 주거환경 조성 - 구미 가족센터 증축…연 10만 명 이용하는 거점...

구미시, 1월 한정 4% 특별이차보전 실시 ‘중소기업 자금난 해소’

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구미시, 1월 한정 4% 특별이차보전 실시 '중소기업 자금난 해소' - 2025년 총 1,800억 원 융자규모(일반 2.5%, 우대 3%) - 운전자금 기회발전특구 내 기업 등 한도 우대...

대구광역시, 지역 소상공인 출산·양육 지원에 나선다!

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1차 6월 16일(월)~7월 18일(금) 신청·접수, 7월 말에 지급 예정   대구광역시는 저출생 위기 대응과 지역 소상공인의 출산·양육 부담 경감을 위해 ‘대구 소상공인 출산·양육 행복플러스 사업’을 시행한다. 이...

김포시, 전국 지자체 최초 외국인 아동에게 초등학교 입학 안내문 통지 시행

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- 18개국 111명 아동에게 오는 4일 체류지(거소지)로 일괄 발송 - 전국지자체 최초로 개보위 요청, 외국인아동 교육권 보장 적극행정 결실 김포시(시장 김병수)가 12월 4일, 전국지자체 최초로 「2025학년도...

대구 상권의 중심 동성로, 도심공간 구조개편으로 젊고 활력이 넘치는 매력적인 공간으로 탈바꿈!

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동성로 가로기본구상을 수립하여 버스킹 성지, 노천카페거리, 옥외 광고물 특정구역 등 관광특구에 걸맞은 개성 넘치고 특색 있는 공간 조성   대구광역시는 대구 도심의 최대 번화가인 동성로의...

대구광역시, 12월부터 ‘제6차 미세먼지 계절관리제’ 시행

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고농도 미세먼지 발생기간(12월~내년 3월) 저감대책 집중 추진   대구광역시는 고농도 미세먼지 발생이 잦은 12월부터 내년 3월까지 미세먼지 발생으로 인한 시민건강 보호를 위해 ‘제6차 미세먼지 계절관리제’를...

창업 도전 기회!,‘이젠 나도 CEO!’ 「2025년 제5회 대구 여성창업스타전」 참가 접수 시작

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6월 2일(월)부터 8월 14일(목)까지 전국 창업 희망 여성 모집  대구광역시는 예비 여성창업자와 새내기 여성창업자의 참신한 창업 아이디어를 발굴하고 성공적인 창업을 지원하기 위해 ‘2025년 제5회 대구...

대구광역시, 12월부터 ‘제6차 미세먼지 계절관리제’ 시행

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고농도 미세먼지 발생기간(12월~내년 3월) 저감대책 집중 추진 대구광역시는 고농도 미세먼지 발생이 잦은 12월부터 내년 3월까지 미세먼지 발생으로 인한 시민건강 보호를 위해 ‘제6차 미세먼지 계절관리제’를 시행한다. 미세먼지...

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여름철 운동, 땀보다 중요한 것은 운동 강도

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무더위가 이어지는 여름이면 체중 감량이나 건강관리를 위해 운동을 시작하는 사람들이 많아진다. 특히 땀을 많이 흘릴수록 운동 효과가 크다고 생각해 한낮의 야외 운동이나 무리한 고강도...

휴가 후 찾아오는 허리 통증… 여행보다 회복이 중요하다

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여름 휴가를 다녀온 뒤 예상치 못한 허리 통증을 호소하는 사람들이 적지 않다. 여행 중에는 특별히 다친 기억이 없는데도 귀가한 다음 날부터 허리가 뻐근하거나 엉덩이까지...

에어컨이 만든 여름 통증, 목·어깨 결림 줄이려면

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무더운 여름철에는 하루 종일 에어컨이 가동되는 사무실이나 카페, 대중교통에서 생활하는 시간이 길어진다. 시원한 실내는 더위를 피하는 데 도움이 되지만, 냉방 환경이 지속되면서 목과 어깨가...

장마철만 되면 허리 통증 심해지는 이유… 코어 근력이 답일 수 있다

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7월과 8월 장마철에는 허리 통증을 호소하는 사람들이 눈에 띄게 늘어난다. 평소 허리가 불편했던 사람뿐 아니라 특별한 질환이 없던 사람도 장마철이 되면 허리가 뻐근하거나 통증이...
a man running on the beach at sunset

예방운동 시대… 통증이 생기기 전에 관리하는 새로운 건강 패러다임

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과거에는 몸에 통증이 생기면 병원을 찾고 치료를 받는 것이 일반적인 건강관리 방식이었다. 하지만 최근 의료 및 운동 분야에서는 치료 중심의 접근에서 예방 중심의 접근으로...

운동은 강하게보다 오래… 저강도 운동이 주목받는 이유

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많은 사람들이 40대 이후 건강관리를 이야기할 때 가장 먼저 체중 감량을 떠올린다. 하지만 최근 의료계와 운동 전문가들은 체중보다 더 중요하게 관리해야 할 요소로 ‘근육’을...