겨울철 고통스러운 수족냉증, 원인과 극복방법
손과 발이 쉽게 차가워지는 수족냉증이 있으면 겨울철 고통과 불편이 크다. 수족냉증을 관리하는 방법은 무엇일까?
수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발이 지나치게 차가운 상태를 말한다. 이는 일반적으로...
겨울철 식중독의 주범 노로바이러스, 생활 속 예방 실천하세요!
2월 노로바이러스 감염증 주의 사전 예보 및 예방수칙 당부
대구광역시는 국내외 감염병 발생 정보 분석을 통한 유행 감염병 예측 및 선제적 대응을 위해, 최근...
대구 상권의 중심 동성로, 도심공간 구조개편으로 젊고 활력이 넘치는 매력적인 공간으로 탈바꿈!
동성로 가로기본구상을 수립하여 버스킹 성지, 노천카페거리, 옥외 광고물 특정구역 등 관광특구에 걸맞은 개성 넘치고 특색 있는 공간 조성
대구광역시는 대구 도심의 최대 번화가인 동성로의...
도심 속 겨울 레포츠, 신천 스케이트장·눈놀이터 20일 개장!
신천 물놀이장 재정비 후 겨울철 스케이트장·눈놀이터 운영
대구광역시는 지난해까지 대봉교 하류에서 운영되던 겨울 스케이트장을 올해부터 신천 물놀이장의 재정비를 통해 확대된 규모의 스케이트장과 눈을 만지고...
대구광역시·대구문화예술진흥원, 대구 방문 여행객을 위한 숙박시설 환경개선 지원 완료!
▲ 프론트 공사 전/후
쾌적한 간편 조식 환경과 개방형 프론트 데스크 조성
대구광역시와 대구문화예술진흥원 관광본부(이하 ‘문예진흥원’)는 대구시 소재 숙박업소의 서비스 환경개선 공사 지원 사업을 완료했다고 밝혔다.
〈환경개선〉
▲...
겨울철 건조한 피부 관리법
겨울철은 피부가 건조해지기 쉬운 계절입니다. 차가운 공기, 실내 난방, 낮은 습도, 그리고 매서운 바람이 모두 피부 건조를 유발합니다. 이를 예방하고 건조한 피부를 관리하는 방법을...
대구광역시, 12월부터 ‘제6차 미세먼지 계절관리제’ 시행
고농도 미세먼지 발생기간(12월~내년 3월) 저감대책 집중 추진
대구광역시는 고농도 미세먼지 발생이 잦은 12월부터 내년 3월까지 미세먼지 발생으로 인한 시민건강 보호를 위해 ‘제6차 미세먼지 계절관리제’를 시행한다.
미세먼지...
연말 모임 속 건강 지키기
연말이 다가오면서 많은 사람들은 가족, 친구, 동료들과의 모임을 계획하고 있습니다. 이러한 모임은 한 해를 마무리하고 새로운 해를 맞이하는 중요한 시간입니다. 그러나, 연말 모임은 동시에...
구미학 연구 구축을 위한 학술 심포지엄 개최
구미학 연구 구축을 위한 학술 심포지엄 개최
- 12월 7일 오후 1시부터 6시까지 구미성리학역사관 야은관에서 열려
- 산업도시 구미의 현재와 미래 대한 심도 깊은 논의
구미시는 오는...
김포시, 전국 지자체 최초 외국인 아동에게 초등학교 입학 안내문 통지 시행
- 18개국 111명 아동에게 오는 4일 체류지（거소지）로 일괄 발송
- 전국지자체 최초로 개보위 요청, 외국인아동 교육권 보장 적극행정 결실
김포시(시장 김병수)가 12월 4일, 전국지자체 최초로 「2025학년도...
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초여름 야외활동 증가… 러닝·등산 전 스트레칭과 관절 관리 중요성 커져
따뜻한 날씨가 이어지는 초여름 시즌이 시작되면서 러닝과 등산, 자전거 타기 등 야외활동을 즐기는 사람들이 늘어나고 있다. 특히 최근에는 건강한 생활습관과 체력 관리를 중요하게 생각하는...
무리한 다이어트보다 꾸준한 운동… 건강한 체형관리 트렌드 변화
최근 건강관리 트렌드가 빠르게 변화하고 있다. 과거에는 단기간 체중 감량과 극단적인 식단 조절 중심의 다이어트가 유행했다면 최근에는 몸의 균형과 체력, 자세 개선까지 함께 관리하는...
오래 앉아있는 현대인들… 허리·목 통증 예방 위한 필라테스동작
최근 장시간 앉아서 근무하거나 공부하는 현대인이 늘어나면서 허리 통증과 목 결림, 거북목 증후군 등을 호소하는 사례가 증가하고 있다. 특히 컴퓨터와 스마트폰 사용 시간이 길어지면서...
가정의 달 5월, 가족 건강 지키는 운동으로 집에서 할수있는 필라테스
5월 가정의 달을 맞아 가족 건강관리에 대한 관심이 높아지는 가운데 남녀노소 누구나 부담 없이 시작할 수 있는 운동으로 필라테스가 주목받고 있다. 최근에는 단순 체중...
[대구 대실역 리커브필라테스 평생교육원, 개원 5주년 맞아 특별 할인 이벤트 진행]
대구 달성군 대실역 인근에 위치한 리커브필라테스 평생교육원이 개원 5주년을 맞아 5월 한 달간 특별 할인 이벤트를 진행한다고 밝혔다.
리커브필라테스 평생교육원은 체계적인 필라테스 수업과 회원 맞춤형...
“상체 비만, 덜 먹어서 해결 안 된다”… 전문가들이 주목하는 순환과 자세의 문제
림프 정체와 흉추 변형이 만드는 악순환… 필라테스가 근본 원인에 접근하는 이유
상체에만 유독 살이 몰리는 체형을 가진 사람들이 있다. 식단을 조절하고 유산소 운동을 해도 상체의...