토요일, 6월 6, 2026

대구공공시설관리공단, 도청교 지하차도 등 3개소 LED 터널조명등 교체공사 실시

0
5월 7일(수)~5월 31일(토), 오후 10시~익일 5시까지 도로 부분 통제 대구공공시설관리공단(이사장 문기봉)은 5월 7일(수)부터 5월 31일(토)까지 25일간 도청교 지하차도를 포함한 3개 구간에서 터널조명등 교체 공사를...

‘2024 화성루나빛축제’ 개최… 100만 화성 빛으로 물들다

0
동탄호수공원에 번지는 빛의 향연 화성시(시장 정명근)가 ‘2024 화성루나빛축제’를 26일 오후 4시부터 10시까지 동탄호수공원에서 개최한다. 이번 ‘2024 화성루나빛축제’는 시민들이 즐길 수 있는 빛 조형물과 무소음 DJ파티, 오르빛 워터파고다(경기도, 경기콘텐츠진흥원 제공), 불꽃 드론쇼, 루나쇼 등 다양한 빛과 관련된 콘텐츠를 통해 빛으로 물드는 동탄호수공원의 모습을 시민들에게 선사할 예정이다. 행사 전 18일부터 25일까지는 빛 터널 조형물 전시, 오르빛 워터파고다 체험을 사전 진행하여 호수공원 축제 전 분위기를 밝히고 있다. 축제 당일‘2024 화성루나빛축제’의 공식행사는 축제 당일 오후 7시부터 진행되며 빛과 관련된 미디어 퍼포먼스, 불꽃 드론쇼 등이 진행된다. 정명근 화성시장은 “2025년 1월 1일 특례시 출범에 앞서 화성 루나 빛 축제를 통해 시민들에게 즐거운 시간을 선사한 것을 기쁘게 생각한다”며 “앞으로 빛날 화성특례시를 더욱 기대해주시길 바란다”고 말했다. 출처 : 화성시청 문화예술과 축제팀

화랑공원서 ‘와글와글 환경 놀이터’ 행사 열어

0
성남시, 5일 화랑공원서 ‘와글와글 환경 놀이터’ 행사 열어 환경예술 축제…나무 인형 만들기, 탄소중립·물 절약 게임 등 환경 감수성↑ 성남시(시장 신상진)는 오는 10월 5일 오후 1시~5시 분당구...

김포시, 전국 지자체 최초 외국인 아동에게 초등학교 입학 안내문 통지 시행

0
- 18개국 111명 아동에게 오는 4일 체류지(거소지)로 일괄 발송 - 전국지자체 최초로 개보위 요청, 외국인아동 교육권 보장 적극행정 결실 김포시(시장 김병수)가 12월 4일, 전국지자체 최초로 「2025학년도...

구미시립산동도서관, 2025년 하반기 어린이 문화강좌 수강생 모집

0
구미시립산동도서관, 2025년 하반기 어린이 문화강좌 수강생 모집 - 9월 1일부터 10주간 운영…유아·초등 9개 과정 무료 참여 - 온라인 신청 8월 20~24일, 선착순 접수   구미시립산동도서관은 8월 20일부터 24일까지...

대구 여행의 모든 것, ‘대구 갈 땐? 대구트립!’

0
관광객 편의 증대, 혜택 강화를 위한 애플리케이션 전면 개편 대구 스마트 여행 애플리케이션 ‘대구트립’이 더 편리하고, 스마트하게 돌아왔다. 이용자 편의 증대를 위한 메뉴와 디자인 개편은...

“숙련기술인의 영예, ‘대구광역시 명장’에 도전하세요!”

0
5월 12일(월)~5월 30일(금), 대구광역시 고용노동정책과에서 신청·접수   대구광역시는 최고 기술을 갖추고 지역산업발전과 경제활성화에 공헌해 대구를 빛낼 ‘2025년도 대구광역시 명장’을 선정한다. ‘대구광역시 명장’은 지역 산업현장에서 최고 수준의 숙련기술을...

구미학 연구 구축을 위한 학술 심포지엄 개최

0
구미학 연구 구축을 위한 학술 심포지엄 개최 - 12월 7일 오후 1시부터 6시까지 구미성리학역사관 야은관에서 열려 - 산업도시 구미의 현재와 미래 대한 심도 깊은 논의 구미시는 오는...

성인문해교육 시화전…100점 선보여

0
성남시는 오는 11월 13일과 14일 양일간 시청 1층 로비에서 ‘성인문해교육 시화전’을 연다. 성인문해교육 시화전은 학령기 배움의 기회를 놓친 지역 어르신들을 대상으로 진행한 한글 교육과 그...

겨울철 효과적인 스트레칭으로 담 예방하기

0
'담'이라고 표현하는 질환은 근막통증증후군이다. 근육을 둘러싸고 있는 막에 문제가 생겨 통증이 나타나는 질환이다. 이 질환은 근육의 과도한 사용, 잘못된 자세, 스트레스 등으로 인해 발생할...

Latest article

초여름 야외활동 증가… 러닝·등산 전 스트레칭과 관절 관리 중요성 커져

0
따뜻한 날씨가 이어지는 초여름 시즌이 시작되면서 러닝과 등산, 자전거 타기 등 야외활동을 즐기는 사람들이 늘어나고 있다. 특히 최근에는 건강한 생활습관과 체력 관리를 중요하게 생각하는...

무리한 다이어트보다 꾸준한 운동… 건강한 체형관리 트렌드 변화

0
최근 건강관리 트렌드가 빠르게 변화하고 있다. 과거에는 단기간 체중 감량과 극단적인 식단 조절 중심의 다이어트가 유행했다면 최근에는 몸의 균형과 체력, 자세 개선까지 함께 관리하는...

오래 앉아있는 현대인들… 허리·목 통증 예방 위한 필라테스동작

0
최근 장시간 앉아서 근무하거나 공부하는 현대인이 늘어나면서 허리 통증과 목 결림, 거북목 증후군 등을 호소하는 사례가 증가하고 있다. 특히 컴퓨터와 스마트폰 사용 시간이 길어지면서...

가정의 달 5월, 가족 건강 지키는 운동으로 집에서 할수있는 필라테스

0
5월 가정의 달을 맞아 가족 건강관리에 대한 관심이 높아지는 가운데 남녀노소 누구나 부담 없이 시작할 수 있는 운동으로 필라테스가 주목받고 있다. 최근에는 단순 체중...

[대구 대실역 리커브필라테스 평생교육원, 개원 5주년 맞아 특별 할인 이벤트 진행]

0
대구 달성군 대실역 인근에 위치한 리커브필라테스 평생교육원이 개원 5주년을 맞아 5월 한 달간 특별 할인 이벤트를 진행한다고 밝혔다. 리커브필라테스 평생교육원은 체계적인 필라테스 수업과 회원 맞춤형...

“상체 비만, 덜 먹어서 해결 안 된다”… 전문가들이 주목하는 순환과 자세의 문제

0
림프 정체와 흉추 변형이 만드는 악순환… 필라테스가 근본 원인에 접근하는 이유 상체에만 유독 살이 몰리는 체형을 가진 사람들이 있다. 식단을 조절하고 유산소 운동을 해도 상체의...