금요일, 10월 2, 2026

대구시, ‘냉동난자 사용 보조생식술’ 비용 최대 200만 원 지원

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난임 진단 여부 관계없이 지원… 부부당 2회, 회당 100만 원까지 대구광역시는 저출생 문제 해결과 예비 부모의 경제적 부담 완화를 위해 ‘냉동난자 사용 보조생식술’ 지원에 나선다. 가임력...
a pair of dumbbells and a black mat on the floor

하루 20분 운동의 기적: 건강의 비결

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현대인의 바쁜 일상 속에서 운동을 위한 시간을 따로 내기란 쉽지 않지만, 하루 20분 정도의 짧은 운동이 주는 효과는 놀라울 만큼 큽니다. 많은 연구에 따르면...

TK신공항 동서 잇는 국도 노선 신설·승격… 9월 부산청 이관

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군도19호선 17.1km 구간 국도 승격… 9월 부산국토청에 이관 추진 대구광역시는 지난 7월 국토교통부가 확정한 군도19호선 17.1km 구간의 국도 승격 결정에 따라, 오는 9월까지 해당 도로를...

대구광역시, 고물가 속 착한가격업소 활성화로 소비촉진·물가안정 꾀한다

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착한가격업소 확대(427→550개)를 위한 신규 발굴 및 이용 홍보로 활성화 추진   대구광역시는 계속되는 고물가로 어려움을 겪고 있는 서민들의 물가 부담을 완화하고 지역의 개인 서비스 물가를...

‘구미 달달한 낭만야시장’, 더 커진 감성으로 돌아온다

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'구미 달달한 낭만야시장', 더 커진 감성으로 돌아온다 - 4월 25일 개장 앞두고 추진상황 보고회 열어…인동시장까지 확대 개최 - “맛있고, 즐겁고, 감성까지” 구미 야시장 총 15일간 열린다 -...

걷는 만큼 건강이 쌓인다! 시민건강놀이터 ‘2025 걷기 참여 잇기’ 개최

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모바일 앱 활용, 9.1.~10.31. 두 달간 걷기행사 운영 대구광역시 시민건강놀이터에서는 오는 9월 1일부터 10월 31일까지 두 달간, 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 활용한 ‘우리동네 걷기 좋은...

중국발 미세먼지, 내 몸 지키는 현명한 방법

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 중국발 미세먼지는 중국에서 발생한 대기오염 물질이 편서풍을 타고 한반도로 유입되는 현상을 의미하며, 주로 산업시설과 석탄 연소, 자동차 배기가스 등에서 발생한 초미세먼지가 주요 원인으로 꼽힌다....

대구광역시 종합복지회관, 2025년 찾아가는 상담서비스 ‘마음충전소’ 운영

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종합복지회관-남부새로일하기센터, 정서상담 등 심리상담   대구광역시 종합복지회관은 3월 31일(월) 동구 혁신동 행정복지센터 인근의 ‘정류장,나불 카페’에서 2025년 찾아가는 상담서비스 ‘마음충전소’를 운영한다. 이번 행사는 2024년 10월 처음 개최한...

대구광역시, 4월 1일부터 ‘현금 없는 시내버스’ 전면 시행

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전체 시내버스 127개 노선, 1,566대 대상 4월 1일(화)부터 대구 시내 모든 시내버스에 현금함을 철거하고 교통카드로만 요금을 지불하는 ‘현금 없는 시내버스’를 전면 시행한다. 교통카드 이용 확대로 시내버스...

폭염 대비 몸 만들기: 여름철 운동 시 체온 조절 전략

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온열 질환 위험 속, 체온 조절은 생존 전략이자 운동 효율의 핵심 6월 중순을 지나며 기온이 가파르게 오르고 있다. 기상청은 올해도 평년보다 높은 기온과 습도로 인해...

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가을 등산, 무릎보다 엉덩이 근육이 중요하다

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선선한 날씨와 아름다운 단풍이 시작되는 가을은 등산을 즐기기에 가장 좋은 계절이다. 가족이나 친구들과 산을 찾는 사람들이 늘어나면서 등산 후 무릎 통증을 호소하는 경우도 함께...

추석 장거리 운전, 허리보다 골반이 먼저 지친다

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민족 최대의 명절인 추석이 다가오면 많은 사람들이 고향을 찾기 위해 장시간 운전에 나선다. 평소 30분이면 끝날 거리를 명절에는 몇 시간씩 이동하는 일이 흔하다. 목적지에...

오래 앉는 학생·직장인, 2학기 시작과 함께 허리 건강도 다시 시작해야

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월은 학생들에게는 2학기가 본격적으로 시작되는 시기이고, 직장인들에게도 휴가가 끝나면서 다시 업무에 집중하는 시기다. 하루 대부분을 책상 앞에서 보내는 생활이 다시 시작되면서 허리 통증을 호소하는...

일교차 커지는 9월, 목·허리 통증이 심해지는 이유

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9월이 되면 한낮에는 여전히 덥지만 아침저녁으로는 제법 선선한 바람이 불기 시작한다. 이러한 큰 일교차는 몸이 계절 변화에 적응하는 과정에서 다양한 변화를 일으키며, 특히 평소...

선선해졌다고 운동 시작했다가 다친다… 가을철 운동 부상 예방법

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무더위가 한풀 꺾이고 선선한 바람이 불기 시작하는 9월은 운동하기 가장 좋은 계절로 꼽힌다. 여름 동안 미뤄두었던 러닝이나 등산, 자전거, 헬스 등을 다시 시작하는 사람들도...

임신 후 허리 통증이 심해졌다면… 원인은 커진 배보다 ‘자세 변화’에 있다

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임신은 여성의 몸에 가장 큰 변화를 가져오는 시기다. 태아가 성장하면서 체중이 증가하고 배가 앞으로 나오기 시작하면 몸의 무게중심도 점차 앞쪽으로 이동한다. 많은 임산부들이 허리...